Comité et membres > LEGROS Frédéric
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Qui est Frédéric ?

Nom LEGROS
Prénom Frédéric
Sexe M
Date de naissance **/**/****
Fonction Membre
Rue ***********
Code postal ****
Localité ***********
Site *********
Service ***/***
Matricule *****
Téléphone interne ****
Téléphone domicile ***/**.**.**
Gsm ****/**.**.**
Email ******@*********.**
Taille ***
Dossard Challenge Brabant Wallon ****
Dossard Challenge Delhalle ****
ChampionChip *******


Records personnels

Distance Temps Date
5 km 00:22:17 le 12/11/2015
10 km 00:46:27 le 20/12/2014
20 km de Bruxelles (parcours actuel) 01:57:26 le 31/05/2015
Semi-Marathon 01:55:30 le 18/10/2015
Voir tous les records


Participations futures

Date Heure Nom Distance Challenge Catégorie
27/05/2018 10:00 20 Km Bruxelles 20 km Cat. 4
10/06/2018 11:00 Foulées Estivales ART (Auderghem) + 5 km 14 km Aide FE
22/06/2018 19:30 12 km d Anderlecht + 5 km 12 km Run in Brussels Cat. 2


Courses courues

Date Nom Distance Temps Vitesse Position Points Prix
19/05/2018 Céroux-Mousty + 6.2 km 13.6 km 01:31:50 8,89 km/h 581/728 79,81 6 €
13/05/2018 Trail de Woluwé 30.5 km 03:37:07 8,43 km/h 132/143 92,31 13 €
21/04/2018 La Bouillonnante 1300D+ 29 km 06:14:40 4,64 km/h 920/1086 84,71 25 €
14/04/2018 Beauvechain 12 km 01:07:06 10,73 km/h 324/617 52,51 6 €
31/03/2018 Trail de la Vallée (Bocq) 18.55 km 02:35:19 7,17 km/h 279/449 62,14 12 €
24/03/2018 Crètes de SPA 32 km 04:37:43 6,91 km/h 497/535 92,90 40 €
18/03/2018 Le Trail à s´naise (Primavera) 13.8 km 01:42:19 8,09 km/h 170/295 57,63 10 €
25/02/2018 Aymon Trail - 15 kms 750D+ 15 km 02:03:56 7,26 km/h 143/342 41,81 12 €
17/02/2018 La printanière 15.7 km 01:38:41 9,55 km/h 747/1182 63,20 7 €
04/02/2018 Hivernales du RCB (Boitsfort) 19.2 km 01:46:31 10,82 km/h 508/833 60,98 9 €
27/01/2018 Aide au Cross AXA 0 km 00:00:00 0,00 km/h 0/20 0,00 0 €
27/01/2018 Cross AXA 5 km 00:29:40 10,11 km/h 76/103 73,79 0 €
20/01/2018 31è Relais Givrés (Neder-Over-Heembeek) 8 km 00:50:48 9,45 km/h 923/1110 83,15 0 €
29/12/2017 Corrida de Ciney 10 km 00:55:56 10,73 km/h 482/719 67,04 7 €
10/12/2017 Aide aux Foulées Hivernales 0 km 00:00:00 0,00 km/h 0/62 0,00 0 €
21/10/2017 Dix Vins de La Londe-les-Maures (France) 21.4 km 02:10:26 9,84 km/h 137/256 53,52 0 €
08/10/2017 Foulées des Flosses 15.3 km 01:27:43 10,47 km/h 244/365 66,85 7 €
01/10/2017 Les boucles de la Drève- Dhuy 6.3 km 00:38:08 9,91 km/h 44/87 50,57 5 €
05/08/2017 Jogging des Longs-Champs (Eghezee) 5.1 km 00:26:28 11,56 km/h 46/155 29,68 5 €
08/07/2017 Andorra Ultra Trail Vallnord - Marato del cims 42.2 km 10:32:26 4,00 km/h 527/578 91,18 44 €
02/06/2017 La Juracime 77 km 08:57:09 8,60 km/h 149/187 79,68 0 €
29/04/2017 Trailberg Everberg - 21 kms 21 km 02:26:39 8,59 km/h 97/109 88,99 12 €
22/04/2017 La Bouillonnante 15 500D+ 15 km 01:53:15 7,95 km/h 113/472 23,94 15 €
19/03/2017 Trail de la Primavera 400D+ 12 km 01:43:08 6,98 km/h 148/254 58,27 10 €
04/03/2017 Trail de l''Ourthe 20 km 02:11:16 9,14 km/h 134/307 43,65 8 €
11/02/2017 La Printannière (Erpent) 15.7 km 01:33:32 10,07 km/h 603/1054 57,21 0 €
05/02/2017 Les Hivernales du RCB 19 km 01:43:08 11,05 km/h 438/789 55,51 9 €
28/01/2017 Cross AXA - Hommes 4.9 km 00:26:43 11,00 km/h 65/106 61,32 0 €
28/01/2017 Aide au cross AXA 0 km 00:00:00 0,00 km/h 0/15 0,00 0 €
21/01/2017 30èmes Relais Givrés (Neder-Over-Hembeek) 7.3 km 00:39:40 11,04 km/h 891/1380 64,57 0 €
04/12/2016 Aide aux Foulées Hivernales AXA 0 km 00:00:00 0,00 km/h 0/59 0,00 0 €
30/10/2016 Ibiza Trail 21Km 21 km 03:15:53 6,43 km/h 318/432 73,61 20 €
24/09/2016 Trail des Hautes Fagnes (Malmédy) (+15km) 38 km 05:46:26 6,58 km/h 409/444 92,12 5 €
03/09/2016 Trail des 600 Boitheux 33 km 04:43:10 6,99 km/h 166/194 85,57 9 €
07/08/2016 Trail des Fous du rire 34.5 km 05:20:43 6,45 km/h 67/75 89,33 10 €
30/07/2016 Jogging des Longs-Champs (Eghezee) 5 km 00:24:13 12,39 km/h 34/173 19,65 5 €
17/07/2016 Solidaritrail (Andorre Ultra-Trail Vallnord) 10 km 01:13:34 8,16 km/h 622/622 100,00 11 €
25/06/2016 Corrida de la Magne 5.5 km 00:25:10 13,11 km/h 6/32 18,75 5 €
12/06/2016 Aide aux Foulées Estivales AXA 0 km 00:00:00 0,00 km/h 0/61 0,00 0 €
29/05/2016 20 km de Bruxelles 20.4 km 01:49:40 11,16 km/h 12261/31411 39,03 25 €
21/05/2016 Hèze + 6 km 13.2 km 01:14:54 10,57 km/h 222/581 38,21 6 €
16/05/2016 Trail de Namur 15 km 01:39:31 9,04 km/h 351/713 49,23 15 €
23/04/2016 La Bouillonnante 13 km 01:45:39 7,38 km/h 113/458 24,67 0 €
13/03/2016 Jogging-Marche Télévie 12.8 km 01:16:11 10,08 km/h 300/300 100,00 0 €
28/02/2016 Jogging ARJ (Jambes) 12.3 km 01:10:39 10,45 km/h 352/674 52,23 5 €
30/01/2016 Aide au Cross AXA 0 km 00:00:00 0,00 km/h 0/16 0,00 0 €
30/01/2016 Cross AXA (Auderghem) 4.8 km 00:29:01 9,93 km/h 68/93 73,12 0 €
21/11/2015 Corrida Eghezée 9 km 00:43:25 12,44 km/h 98/272 36,03 5 €
18/10/2015 Palma de Mallorca Semi-Marathon 21.1 km 01:55:31 10,96 km/h 1235/2956 41,78 24 €
11/10/2015 Foulées des Flosses (Woluwe-St-Pierre) 15.67 km 01:20:43 11,65 km/h 174/367 47,41 7 €
26/09/2015 Eco-trail (Bruxelles) 18 km 01:46:17 10,16 km/h 408/738 55,28 18 €
05/09/2015 Jogging de Sart-Risbart + 20 km 12.6 km 01:00:37 12,47 km/h 132/378 34,92 5 €
01/08/2015 Jogging des Longs-Champs (Eghezee) 5 km 00:24:28 12,26 km/h 30/121 24,79 5 €
14/06/2015 Aide aux Foulées Estivales AXA 13.7 km 00:00:00 0,00 km/h 1/75 1,33 0 €
07/06/2015 Corrida de Meux 6.3 km 00:30:00 12,60 km/h 27/157 17,20 4 €
31/05/2015 20km de Bruxelles 20.2 km 01:57:25 10,32 km/h 19671/32911 59,77 25 €
09/05/2015 23ème Jogging à l Hèze (Grez-Doiceau) + 6,2 km 13.2 km 01:16:11 10,40 km/h 274/500 54,80 5 €
21/02/2015 12ème Crêtes Brainoises (Lillois) 12.8 km 01:11:36 10,73 km/h 548/863 63,50 5 €
31/01/2015 Cross AXA (Auderghem) 5.26 km 00:26:35 11,87 km/h 67/101 66,34 0 €
17/01/2015 Les Relais Givrés 8.4 km 00:43:03 11,71 km/h 768/1350 56,89 0 €
18/10/2014 Brussels Ekiden Coureur 5 4.85 km 00:26:19 11,06 km/h 563/1517 37,11 0 €
04/10/2014 Cross KBC (Kessel-Lo) 5.2 km 00:27:40 11,28 km/h 108/138 78,26 0 €
Total : 914.33 km


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